Eile sai jälle jooksma. Jätsime poja vanaema juurde ning ise läksime mehega "linna peale" endale tähtsat päeva tähistama. Ning tähistamist alustasime väikese jooksuga. Kahekesi oli kuidagi imelihtne tempo aeglane ja tänu sellele ka pulss madal hoida. Alles jooksu teises pooles, kui tuldud teed tagasi tulime ja tuul vastu puhus, tõusis pulss üle 160. Ma nii rahul iseendaga.
Jooks ise siin: http://connect.garmin.com/activity/3435602 8,93km ja aeg 1:00:03.
No comments:
Post a Comment