Basseinitriatloni soodusregistreerimise lasin ma jällegi mööda. Viimasel ajal juhtub seda sageli miskipärast. Aga väikene kiusatus oleks proovida turvalises ümbruses...
Täna ujumine.
Plaan: 6*400m.Soojenduseks 400m krooli, siis 400m labadega, 400m puntsuga, 400m labeda, 400m puntsuga ja 400m labade ja puntsuga.
Mina päris lõpuni ei jõudnud, tegin 5*400+300.
Aga esimest korda ujusin tunni jooksul rohkem kui kaks kilomeetrit. Ja olemine oli hästi mõnus ja vaba. Hea trenn oli.
No comments:
Post a Comment