Wednesday, October 2, 2013

02. oktoober - Vabatahtlikult sunniviisil

Möödunud nädalalõpul oli endast nii hale-nii hale. Reede öö vastu laupäeva ja laupäev olid hambavalu pärast viimase pooleteist nädala kõige hullemad. Aga laupäeva pärastlõunaks kogunes mõnus mädapallike igemesse ja suulakke ning ilmselt hakkas igeme ja hamba vahelt vaikselt välja immitsema. Ning üllatus-üllatus - valu hakkas taanduma! Selmet ma nädalavahetusel jooksma ei jõudnud. Pühapäeval mees natuke ajas ka, aga... Lihtsalt ei olnud tahtmist. Tundsin end seetõttu lausa halvasti, aga ma tõesti lihtsalt ei tahtnud jooksma minna...

Esmaspäeval, kui põnnid voodisse said, toppisin jooksuriided selga ja astusin õue. Mis kõige imelikum - kui kuu tagasi oli minek raske, sest hämardus ja oli selline "üleminekumoment" õhtul, siis nüüd oli lihtsam. Õues oli pime. Ja nii lihtne see oligi. Kogu aeg natuke hirmus minusugusele jänkule, kuid kui juba olin õue jõudnud, siis liikumine oli ok.
Tempo algul veidi kiirem, kui oleks pidanud ning seetõttu olin ka väsinum. Kuid tunne oli hea. Minek oli hea. Ja ma tahtsin jälle minna. Teadsin algusest peale, et jooksen vaid natuke. Ning seetõttu olen kokkuvõttes väga rahul.
5,4km ja 35min http://connect.garmin.com/activity/383861760

Täna väike lippamine tööpäeva järgselt. Autoga lasteaeda. Seal autvõtmed mehele, kes tirtsuga poodi läks. Meie pojaga aga Lillepi pargi kaudu promenaadile. Tema rattal, mina joostes. Esimene pool kilti oli vastikult külm. Peale seda tundsin ainult kinnastest puudust. Nii naljakas, et endiselt võin ma kuni viie kraadini (hädapärast ka nullini) joosta lühikestes pükstes, kuid käelaba hakkab jahedusest valutama. Mis siin muud, kui tuleb kindad välja otsida.
Jooks oli vahelduvas tempos ja päris väsitav, sest lugesin pojale kogu aeg ka sõnu peale, kuidas käitutakse liikluses, jutustasime ja lobisesime. Promenaadil olin mina küll ainus jooksja, kes jalakäijate teel liikles. Aga noh - saigi poja harjutada õiges ääres sõitmist, möödumist ja möödalaskmist.
Sadama ristmiku juures panin kella kinni, kuna siis jäin osaliselt kõndima. õppisime turvaliselt ristmiku ületamist ja peale seda enam kella tööle ei pannund. Seega mingi pool kilomeetrit distantsist puudu lõpus.
5,6km ja 35min http://connect.garmin.com/activity/384721341

Töö juures on meil "tervisekuu". Andsin lubaduse igal õhtul teha 50 kükki. Nüüd pole muud, kui et tuleb teha. :P