Tuesday, July 8, 2014

8.juuli - Ainult natuke lombakas

Laupäeval jooksma ei jõudnud - laulupeo rongkäik ja mis-kõik-veel.
Ja laupäeva öösel vastu pühapäeva hakkas jalg valutama. Lihtsalt niisama. Ilma ühegi põhjuseta. Ja valugi oli selline nõme, mitte konkreetne. Ei olnud nagu lihas ja ei olnud nagu luu. Ei olnud pahkluu ja mitte ka nagu säär. Aga valus oli. Ja käies võttis liipama hetketi. Mõtlesin siis pühapäeva "vaba päeva" võtta, et jalg puhtaks. Kuid kahjuks see asja ei parandanud - öösel andis tunda ja esmaspäeva hommikul tegin tööle minnes "tirilimps-poolteist" sammu.
Kuid töö juures trepist alla minnes tegin avastuse, et varbale toetudes ei olnudki nii valus. Ja otsustasin õhtul proovida.

Jalg andis tunda, kuid ei olnud väga valus. Igatahes palju mõnusam, kui päeval käies. Sibasin oma ringikese ära ja tundsin end päris hästi. Esimene kilomeeter aeglane, teine veidi kiirem. Siis tuli mõte proovida iga järgmine veel kiiremini joosta. Ja see rikkus asja, sest kolmas oli liiga palju kiirem teisest. Mõtlesin, et "ah, ma nagunii ei jaksa, las jääb" ja siis õnnestus lausa iseenesest ikkagi kuidagi nii, et iga järgmine kilomeeter oli eelmisest paar sekundit parem. Viimane kilomeeter oli väsitav, aga koju ma jõudsin. 52min ja 8km http://connect.garmin.com/activity/536749440

Friday, July 4, 2014

3.juuli - Ring ümber Kalevi staadioni

Otsustasin õhtul väikese jooksu teha. Et mitte kahel järjestikusel päeval mitte liisat väsida :P oli mul lihtne plaan - siban Kalevi staadioni tagumisse väravasse. On just proovi lõppemise aeg ning saan vaadata, kas äkki trehvan kedagi tuttavatest, kes tantsupeol osalevad. Mõeldud-tehtud. Kuigi õigem oleks vist öelda, et mõtlemata tehtud. Sest kui ma (peale Võistluse tänaval suure ja rasvase rotiga kohtumist) staadioni juurde jõudsin, sii selgus, et sisse saavad ainnult tantsupeolised. Mis on loogiline, kui veidigi mõelda. Aga sellega ma ju pead ei vaevanud. Seega pidin ma tegema ringi ümber staadioni ja sama targalt koju tagasi.

Aga õhtu oli mõnus ja jooks tegi hea tunde. 7km ning 44min http://connect.garmin.com/activity/534462851

Wednesday, July 2, 2014

2. juuli - Tendents on masendav

10.juuni - Vana hea tuttav ring Filtri teel ja Järvevanas. Läksin sibama juba enne kaheksat, et põnnide voodissepaneku ajaks tagasi jõuda. Oli mõnus õhtu ja joosta oli hea. Olin enda kohta kiire. Ning proovisin (alates kolmandast kilomeetrist iga järgneva kiiremini joosta. Sain hakkama, aga hea meel oli, et pikemale ringile ei läinud. :)  6,2km ja 37min http://connect.garmin.com/activity/519750718

15.juuni - Esimest korda lasin end kaasa tõmmata EM väljakutsesse. EE "Narva energiajooksult hooga edasi". See pole "kellel on kõige rohkem kilomeetreid" võistlus. Või noh, on küll, aga on ka väike lisanüke minusugustele - kui lõpuks 75km täis saad, siis oled tubli. :) No ja selle lootsin mina täis saada. Hmmm - loodan siiani. :D Aga pühapäeval siis sibama. Hommikul, enne muid toimetusi. Hommikuti on veidi raske joosta, kui oled harjunud õhtuti. Kuid kuna Maratoni start on kah hommikul, siis tasub ikka aeg-ajalt harjutada. Tempo oli aeglane. Ilm polnud kah suurem asi. Aga ega ma tagantjärgi väga palju enam ei mäleta.
6,2km ja 42min http://connect.garmin.com/activity/520839203

17.juuni - Lapsed voodisse ja jooksma. Ma ei mäleta seda jooksu enam. Kilomeetrite ajad on kiired, ilm oli jahe. Ju mul külm oli ja koju tahtsin. :D 6,15km ja 37min http://connect.garmin.com/activity/523365113

20.juuni - Saaremaal koos mehega. Mõnus rahulik tempo ja palju lobisemist. Ilm oli pilves ja "uduvihmane". Aga tegelikult jooksmiseks täitsa ok. Tegime veidi pikemalt isegi, kui esialgu plaan oli. Vedasin mehe nimelt vana lasteaia juurde, kust igal suvel vähemalt ühe korra läbi jooksen (nostalgia värk). 8km ja 53min http://connect.garmin.com/activity/528389296

Ja siis läksidki asjad käest ära...
Iseenesest olid põhjused kõik head ja suurepärased, aga... Ma oleksin võinud, kui oleksin väga püüdnud, kuid mina läksin lihtsama vastupanu teed. Ning seetõttu järgneski 11-päevane jooksuauk. Sinna sisse mahtus küll poolteist Saaremaa-sõitu (nendest ühe sõitsin ise ja üksi), üks suurepärane pulmapidu kahel päeval, kuus päeva stressi ja närvipinget (mis praegusekski läbi päris ei ole), klassikokkutulek ja paar paduvihmast päeva. Tagantjärgi enam palju vahet ei ole - ma ei jõudnud jooksma ning nii see läkski.

Täna vähemasti jälle jõudsin. Ilm oli hommikust saadik suurepärane (versus eilne padukas). Juba lõuna ajal ütlesin mehele, et mund tuleb õhtul "ergutada". Leppisime kokku plaani, et mina võtan poja rattaga kaasa ja lähen jooksma ning mees läheb tirtsukesega kas rattaga sõitma või rulluisutama. Nii oligi. Ja ma olin nii paha emme, et vedasin väsinud ja januse palse veel lisaringile, mitte ei tulnud otse koju. Meie tempo ei olnud väga kiire, aga täitsa ok. Mingitel hetkedel oli ka raske, kuid lõpus oli poja ergutamisega nii palju tegemist, et see ei lasknud endal väsinud ja tüdinenud ollagi. :) Koju jõudes lasin väsinud kuti tuppa ning sibasin veel 350m tirtsule ja mehele järgi. :) 8,1km ja 53min http://connect.garmin.com/activity/533102776


Loodetavasti läheb nüüd jälle veidi paremini. Või siis vähemasti üle veidi madalamate kivide ja kändude. :)