Saturday, June 25, 2022

25.06 - Ootamatult Tipust Topini

 Peaaegu kaks nädalat läks linnulennul. 

Esmaspäeval algas mu teine puhkusenädal. Saatsin lapsed kooli projektireisidele (üks Tartu, teine Narva) ning ise sibasin Postimajja oma viimasesse personaaltreeningusse. Väike jooks jooksulindil ning siis kere keskosale kõeldud masinad jõusaalis ja harjutused, mida saaksin suvel Saaremaal teha. Mu kõhulihased on ikka endiselt täiesti olematud. See on juba nii lootusetu, et on naljakaks muutunud.
Õhtul aga käisin Telliskivis Vaba Laval muusikaliteatri etendusel "Uksed". Tegu oli eeletendusega, kuhu olid kutsutud Hooandja toetajad. Meeldiv oli kuulda, kuidas lapsed hästi laulda oskavad. 
Aga päeva mõnes mõttes suurim sündmus oli see, et olin vaevalt Postimajja kohale jõudnud, kui vennas helistas ja ütles, et üks tiim, kellest ta mulle kolm nädalat tagasi rääkis, et jooksja puudu Tipust Topini jooksuks, on ikka hädas. Sest jooksja endiselt puudu. Et ma ikka tõesti ei ole huvitatud? Mõistus ütles: "See ei ole sinu teema". Käsi valis mehe numbri ja küsisin: "Mis sa arvad, kui...". Ja enne kui mõistus jõudis domineerima hakata, ütlesin Valdole, et olen poolteist tundi nüüd kinni ja telefonist eemal, kuid kui väga aeglase sibaja vastu huvi siis veel olemas, siis ma olen käpik ja võtan telefoni vastu. Ning poolteist tundi hiljem mu telefon helises. Rääkisime Kadriga asjad selgeks ning niimoodi ootamatult sai minust TipustTopini jooksu TipTopTeod2 tiimi liige. 

Teisipäev - minu viimane selle hooaja BoduBalance Balti jaamas. 

Ülejäänud nädal möödus täiesti laiskvorsti kombel. Pakkisin, sehkendasin, olesklesin.

Reedel saatsin poja Saaremaa bussile, tegin viimased asjatoimetused, lugesin koju jäävale piigale sõnad peale ning asusin bussiga teele Võru suunas. Ning õhtul üheksa paiku tutvusin ka teiste "tigudega".

Laupäeva hommikuäratus oli päris varakult, ning peale söömist keerasime autoninad Munamäe suunas. Jõudsime isegi ühispildistamise ajaks kohale. Nägin ka Jaani, kes oli oma tiimi esijooksjana starti ootamas. Ning üsna varsti oligi start ja teise lainesse võttis koha sisse ka meie esimene jooksja. Ma ei hakka kirjeldama kogu seda kaasasõitmist, ootamist, laulmist, huilgamist ja tantsimist, melu, tundeid ja meeleolusid. Need olid megad, aga neid lihtsalt ei saa edasi anda (või siis mina ei oska). Ja lähen edasi sellest kohast, kui esimese auto viimase jooksjana oli minu kord starti asuda. Kooraste Suurjärvest Otepääle, 16,2km. Vahetusalas kohtusin Magnusega, kes ootas oma tiimi jooksjat. Esimene kilomeeter oli kiire (5:45). Edasi veidi aeglasem, kuid minu kohta ikkagi väle. Niiiii palju tõuse. Ausalt - ülesmäge rada oli kordades rohkem, kui allamäge. :) Proovisin pulssi ka veidi piiluda, kuid see oli suht lootusetu üritus. Keskmine pulss oli kõrge. Kuid kuniks enesetunne hea ning tempo rahuldav, ei lasknud ma end sellest väga häirida. Kiriku juurest tuli Anu minuga kaasa. Ja siis oli seal järsk ja kõrge tõus. Ning kuigi ma olin kogu distantsi sibanud, siis sealt ma lõbus enam üles joosta ei suutnud. Loomulikult tuli just siis ürituse ametlik videograaf ja tegi filmi. Miks ei oleks võinud seda filmida, kui ma sibasin. :D Igatahes näitas see viimane tõus, et mu maksimumpulss on ka peale keemiaravi muutunud. Kui vanasti oli see 182 (väidetavalt), siis see tõus tõstis mu pulsi hetkeks 185 löögini. Aga kohale ma jõudsin ning meie teise auto esimene jooksja Sergio läks teele. 
Meil paus. Käisime pesus, sõime veidi. Vennas Palytechi esimese autoga saabus just siis, kui meie lahkumas olime. 
Esimene auto (meie) võttis vahetuse üle taas Tartus. Ja me olime väga uhked, et meie jooksja jõudis kohale napp paar minutit peale seda, kui vahetusala avati ja suur mass (kes oli, kiiremate tiimide näol, juba ligi tunnikese oodanud) oli just teele läinud. Vaikselt hakkas hämarduma. Kohati ikka jälle väikesed vihmasabinad. Minu järgmine jooksukord jõudis kätte tiba peale südaööd. Änkkülast Jõgevale, 11km. Helkurvest, vilkuritega traksid, helkurpaelad küksisäärtel, pealamp. Olin ehitud nagu jõulupuu. Vahetusalas nägin Ragnarit, kes oma tiimi ootas ja siis oligi aeg sibama hakata. Esimene kilomeeter taas alla kuue minuti ja siis vaikselt edasi. Olin üksi, oli pime, liiklust oli palju vähem, kui päeval suure magistraali ääres, oli jahedam. ilmselt kõik need faktorid mõjutasid seda, et kuigi pulss oli kõrge, oli see madalam, kui päeval. Samas kui tempo väga palju ei kannatanud. Minu suurim hirm oli vasakpööre põlluteele - kuid õnneks oli seal lisaks meie tiimi autole ka teisi ootamas ja kaasa elamas, nii et sain ilusti pööratud ja edasi sibada. Jõgeva linnas sees oli ka elu nagu välja surnud. Välja arvatud siis see raudteeülesõidu äärne plats, kus jooksjate vahetusala oli. Andsime vahetuse taas üle teisele autole (kes oli vahepeal Tartus natuke puhanud) ning suundusime ise Tamsalu spordihoonesse. Saime pesta ning peaaegu kaks tunnikest jõusaali põrandal lõsutada. Kui teised tiimiliikmed ütlesid mitmed, et nad ei saanud üldse magada, siis mul oli küll tunne, et ma pidevalt kuulsin mingeid hääli ja sehkendamist, kuid samaaegselt olin ma mingis unemaailmas. Nii et puhata sain küll. Siis taas asjad kokku ja Väike-Maarja poole, et meie auto saaks jooksu üle võtta ning teise auto jooksjad Kõrvemaale magama lasta. Kui esimesel jooksjal oli normaalne hommik, siis teine etapp oli vaheldumisi vihma ja päikesekiirte ning äikesehoiatusega. Ja tõusis meeletult tugev tuul (mis jäi suht lõpuni välja). Kuid selleks ajaks, kui mina alustasin oma viimast vahetust Jänedalt Kõrvemaale, 11,4km, olid pilved kadunud ja päike säras rõõmsalt. Vahetusala läbis meie tiim viimasena. Väga vähe meie ees oli Samsungi tiim, kuid sel hetkel olid nad ikkagi ees. Samas teadsime me kõik, et nende jooksja on vigastatud ning kõnnib (ja sedagi üsna raskelt). Umbes kilomeetri pärast sain ma ta kätte ja läksin mööda. Aegviidu jaamas suutsin rajaga eksida. Kuna vaid nädal tagasi me sealsamas matkasime, siis olin kuidagi väga kindel, et pean raudtee ületama jalakäijate ala kaudu. Õnneks võtsid tüdrukud mu rajalt maha ning suunasid autoülesõidule tagasi. Lisamaa oli nap mõnisada meetrit. Kuid niipalju ajas see mind natuke närvi küll, et järgmises kohas, mis kahtlane tundus, jäin ma seisma ning otsisin moobiilist välja jooksu reaalaja faili ning vaatasin, kust rada läheb. Ajakulu umbes 40 sekundit, kuid meelerahu terve tunni eest. Järgmises punktis sain tüdrukutelt lisaks veele ka ühe oliivi. Oi mul oli seda tarvis. :) Ja siis märkasin ma silmanurgast, et tagumine jooksja läheneb. Mõtlesin, et "oi, jalg terveks saanud", kuid kui ta vastalt enne autodeni jõudmist (ehk joogipunkti) mulle järgi jõudis, selgus, et nende tiim oli teinud kohtunike loal vahetuse ning vigastatud noormehe asemel oli minuga koos rajal ilus ja väga kärme neiu. Ütlesin meie autole "Sorry, aga ma ei suuda tempot hoida". Kuid see meeldiv neiu ei jooksnud eest ära. Ta julgustas, rääkis, aitas, innustas. Ta oli kpgu aeg olemas ning tulemuseks olid ilmselt kaks peaaegu kiireimat kilomeetrit nende päevade jooksul, mis kulmineerusid umbes kolmesaja meetrise päris korraliku lõpuspurdiga. Andsin vahetuse üle ning siis oli mul vastas Valdo jäätisega. Issand see oli niiiiiiii hea. Seejärel pakkis Playtech tiimi autosse ja suundus Tallinna lõpetama. Meie aga läksime pessu ja pidasime poolteist tundi "joogalaagrit" päikese käes. 
Maardus elasime kaasa teise auto viimasele vahetuspunktile (ennem tegime veel ka paar joogipunkti) ning Tallinna poole sõitmise ajaks oli meil ka mitu ilusat rukkilillepärga. Ei kulunudki üldse liiga palju aega, kui saabus kõigepealt Sportland marketingi tiim ja maksimaalselt viis minutit hiljem kõrvuti TipTopTeod2 ning Tiim Samsungi esindajad. Nii me ka lõpetasime. Meie GPS-seadme kandjad kõrvuti ees ning kaks viimast tiimi üheskoos ja läbisegi nende järel. Kõlaritest "We are the champions" ja mul (nagu ikka) heldimuspisar silmas. 
See oli täiesti võrratute emotsioonidega üritus.

Esmaspäevast algas taas tööaeg. Õhtul pakkisime asjad autosse ja sõitsime piigaga Saaremaale meesperele järgi. Töiste toimetamistega oli nii tihe, et jooskma jõudsin taas alles neljapäeval. 8km ja 52min. 

Aga mitme inimese peas hakkas jaanipäeval küpsema mõte, et vigastusteks ruumi ei oleks, kuid me saaksime peaaegu pere/ suguvõsa tiimi välja panna üritusele. Ja mitmelegi see mõte meeldib... :) Nii et eks paistab, mis tulevik toob. 

Sunday, June 12, 2022

08.06 - Puhkus. Nagu... täiega

Mul on puhkus. Ja kui ma päris ausalt ütlen, siis sellist puhkust... ma ei mäletagi, et mul oleks olnud.
Kool kestab nimelt kauem, kui ma aasta alguses eeldasin. Ja nüüd oligi olukord, et mees on juba Saaremaal muuseumiettevalmistusi tegemas, lapsed läksid kooli ja minul olid päevad ainult iseendale. 

Esmaspäeval käisin Ülemistel. Kõigepealt ujumas. Hingamisega on ikka raske. Aga natukehaaval sehkendades sai 50-50-100-50-100-150-50 supeldud. Seejärel tüdrukutega lõunal a liikusin kesklinna, kus mul oli teine personaaltreening. Seekord keskendusime siis jõusaalile ja harjutustele. Ma olen ikka nõrguke... Või siis Kendra arvas mu'st lihtsalt liiga hästi. :D Igatahes olin ma lõpus läbi nagu Läti raha.

Teisipäev. Tavapärane trennipäev Balti jaamas. Selle vahega, et kui BodyBalance läbi sai, jäi ka järgnevasse MyFitBody trenni. Lihtsalt et näha, kuidas see mulle meeldib. Ja meeldis päris hästi. :)

Kolmapäev. Olin laisk. Kuna päeval oli kohtumine toituminõustamise teemadel, siis pärast enam jooksma minna ei viitsinud. Kuid võtsin kepikõnni kepid kaasa ja tegin mõnusa jalutuskäigu Kadrioru pargis ning Jaapani aias. Ilus nagu ikka, kuid peaaegu ainsad õitsevad asjad Jaapani aias olid rododendronid ja need ei ole mu lemmiklillede listis. Aga nauding kõndimisest oli ikka. 7,7km: https://connect.garmin.com/modern/activity/8977352461

Neljapäev. Kuna Ülemistel oli kohtumine kokku lepitud, siis ühendasin taas meeldiva kasulikuga ing käisin ujumas. 50-50-100. Ja siis mõtlesin, et proovin, ehk jaksan kakssada ka... Ja siis kauplesin igal pöördel iseendaga edasi... Ja - nii nagu vanastigi - kõige raskem oligi kusagil kahesaja ja kolmesaja meetri vahel uuele ringile minna, kuid siis juba läks paremaks taas. Lõppkokkuvõttes ujusin järjest 550m. Oleksin veelgi jaksanud, kuid esialgu tühja basseini tuli järjest ujujaid/ suplejaid juurde ja ma ei tahtnud head emotsiooni trügimisega rikkuda. Pärast kokkusaamist kõndisin Pae parki. Tegin seal tiiru ning suundusin üle Kadrioru bussi peale. 8km: https://connect.garmin.com/modern/activity/8982739715

Reedel käisin Virus MyFitBody trennis ja seejärel liikusin Rävalasse, kus enne pesemist oli mõnus Spa-alal mõnnatada. 

Laupäev. Kui ma üldse tahan jooksma jõuda sel nädalal, siis pidi see olema laupäev. Ja kuna ma tahtsin joosta vähemalt 14km, siis suundusin taas Harku metsa. Läksin jälle "valesti", aga vähemalt sain seekord aru, mis nässusti läks. Ning lõpptulemusena jõudsin Harku mõisaparki välja nagu eesmärk oli. Kui peas oli kava, et sealt tulen mööda suurt teed Laagrisse ja sealtkaudu koju, siis mõisapargis kujunes plaan ümber ja hakkasin lihtsalt ringiga tagasi minema. Sest olgu asfalt nii mõnus jooksmiseks kui tahes, sellise päikesega oli parem olla vähemalt natukenegi puude varjus. Seda enam, et juua mul ju ei olnud. Liikusin aeglaselt. Aga üldiselt see oligi mu eesmärk. Kahju on, et stabiilsust tempos ma ikkagi hoida ei suuda. Nii kui mõtted vabaks lasin, nii tuli kiirem hetk vahele. Ja pikas perspektiivis see kasuks ei tulnud. Ühel hetkel sain aru, et kui ma nüüd siit koju liigun, siis ei tule 14km täis. Seega läksin teisele ringile ja keerasin Veskimõldresse. Ja liikusin sealtkaudu kodu poole. Viimane kilomeeter oli liiga kiire ja Selveri juures lõpetades olin ma väsinud. Mis tegi kurvaks. Sest see oli ju ainult kolmandik maratoni. Esimene, ja kindlasti kõige kergem kolmandik... 
https://connect.garmin.com/modern/activity/8994076239

Pühapäev. Kalendris oli kirjas IM vabatahtlike matk Aegviidus. Seega sibasin hommikul rongi peale ja sõit läks lahti. Kuna kaasas oli ka üksjagu palju lapsi, siis oli tempo selline "pigem uina-muina". Aga värske õhk ning liikumine olid mõnusad. Loodus ilus ja lõhnad võrratud. Julgemad käisid Nelijärves ujumas ka, aga mina ei hakanud sellele üldse mõtlemagi. Läksime hoopis õhtul peale kojujõudmist mehega koos Rävala Spa-alale ja mõnulesime seal. 

Sunday, June 5, 2022

05.06 - Nagu Ameerika mägedes

 Mitte et ma kunagi Ameerika mägedes käinud oleksin. Aga minu ettekujutus neist on "üles-alla-üles-alla-nurga taha-alla-üles"...

Kui eelmisel nädalal tundus, et kõik läheb ilusti ülesmäge, siis see nädal tuli sirgel alla tagasi. Ja natuke rohkem ka.

Esmaspäeval oli mul esimene personaaltreening. Lahe. Ja raske. Käisime Kendraga läbi BodyBalnce'i põhiharjutused ja teemad. Nagu mul kahtlus oligi, teen ma päris mitmeid neist valesti. Aga no pagan - kui isegi allavaatava koera asend muutub õigesti tehes väljakutseks... :D Igatahes olin ma tunni lõppedes täiega väsinud.

Teisipäeval BocyBalance. Eelmisest päevast tiba väsinud (ja mõned lihasedki veidi valusad), uus kava... Peale kolmandat-neljandat lugu olin ma täiega higine ja väsinud. Uus kava on harjutuste suhtes täitsa ok (kuigi raske), kuid muusika ei ole nii hea, kui eelmisel. Sest AJ Mitchell feat. Ava Max "Slow dance" on lihtsalt liiga hea. Ja ma igatsen seda veidi... https://www.youtube.com/watch?v=VAmXEe92RSI

Kolmapäeval oli kuu esimene tööpäev ja ma pidin veel lapse kooliteemadega tegelema. Kui õhtul lõpuks lõpetasin, olin juhe nii koos, et ma ei teinud peale kõige lähemast poest läbiastumise mitte midagi. 

Neljapäeval olin tublim - mul oli tarvis käia Järve keskuses. Sibasin siis rongi peale, rongiga Hiiule ja sealt mööda kergliiklusteed Järvele. Tagasiteel Rahumäe jaama. Aga kuna rongini oli veel kakskümmend minutit aega ja sirge lõpus paistis juba Nõmme, siis vudisin sinna edasi. Jõudsin enne rongile minekut lastele isegi sõõrikuid osta. 

Reede - jälle nullipäev. Sest kuna mul hakkas puhkus, pidin ma võimalikult palju jõudma ära teha. Liikumist oli niipalju, et hommikul läksin bussi peale, et erandkorras kontoris käia. 

Laupäeval võtsin end õnneks niipalju kätte, et jooksma minna. Teadsin, et pühapäeval on mul türdukutega sõit ja söömine ees. Seega tahtsin midagigigi teha. Ja olen päris rahul lõpptulemusena. Jätame mainimata selle, et ma jälle ära eksisin... Plaan oli minna Harku metsast Harku mõisaparki ja sealkaudu Laagrisse. Aga piisas ühest valest pöördest Harku metsas, et ma jõudsin hoopis teise kohta. Püüdsin siis lihtsalt enam-vähem õiget suunda hoida. Olin isegi täitsa edukas (eriti oma olematuid orienteerumisvõimeid arvestades). Ainus tagasilöök oli siis, kui ma sain aru, et planeeritav "üle kümnekilomeetrine" jooks ei olegi valestimineku tõttu üldse nii lihtne. Äkki olin ma Laagri keskuse serva peal ja kell piiksus alles üheksandat kilomeetrit. Tegin siis kaks tiiru Jõekääru pargis ja siis veel lõiguke Aiandi poole. Aga olles seal, kuhu tahtsid jõuda, muutus jooks kuidagi palju väsitavamaks. Ja nii ma paningi kella kinni, kui kümme kilomeetrit piiksus. Olen uhke, et kõndima ei jäänud. Kuuenda kilomeetri paiku olin ma selleks peaaegu juba valmis, kuid siis otsustasin, et "liigun kasvõi üliaeglaselt, aga teen jooksusammu". Ja sain sellega hakkama. 

Loodetavasti järgmisel nädalal olen edumeelsem ja raudtee teeb taas jõnksu ülespoole. Puhkus ja puha ju ikkagi. :)