Tuesday, March 24, 2009

24.märts

Kuna viimasel ajal kipub enesetunne "mida õhtupoole, seda sandim" olema, siis on jooksud jällegi tegemata jäänud. Täna tegin hommikul väikese ringi. Enesetunne oli normaalne, jooks oli veidi kehvem. Ise ka ei taipa, mispärast, aga minek oli niru ja viimasel kilomeetril kui tuul veidi vastu ka veel oli, siis väsisin täitsa ära. Lasin tempo alla küll, kuid pulss jäi ikka suht kõrgeks. Kuid see-eest oli ilm fantastiline ning tänu sellele emotsioonid suurepärased. Vat kui vähe on vaja, et sandist jooksust saaks meeldiv mälestus. Täna siis 5,01km ja aeg 32:41. http://connect.garmin.com/activity/3486798

Wednesday, March 18, 2009

18.märts

Jube kiirest läheb aeg. Korra Rootsi kruiisil, natuke laisk ja juba on nädal möödas viimasest jooksust.
Täna siiski läksin. Esialgu oli tahtmist rohkem, kui mõnu. Kõige hullem oli esimene kilomeeter, nii üllatav kui see ka ei tundu. Jalad olid väsinud nagu oleks mitu päeva järjest jooksnud. Aga siis läks paremaks ja lõpptulemusega olen täitsa rahul. Pulss püsis mõnus ja tempo oli isegi kiirem kui arvasin.Lõpptulemus siis 4,98km ja aeg 32:01. http://connect.garmin.com/activity/3776319

Mul ikka veel tibatilluke mõte on, et äkki osaleks ka Naisten Kymppil. Saime Päevalehe tellimusega kaasa tasuta kruiisi Soome, võiks ju kaks toredat asja ühildada.

Tuesday, March 10, 2009

10.märts

Eile jäi jooks ilmastikutingimustest tulenevalt ära. Täna siiski läksin, kuid enesetunne oli niru. Algselt oli plaan viiene ring teha, kuid poole peal otsustasin ringi ja keerasin kodu poole tagasi. Tulemuseks siis 3,56km ja aeg 24:09. http://connect.garmin.com/activity/3133226

Saturday, March 7, 2009

7.märts

Imeline ilm! Mis sellisega viga joosta.
Mees tegi hommikul suusaringi, siis võttis lapsevalvamise üle ja mina sain sibama. Jalad viisid kohe kuidagi iseenesest üle pika aja suurele ringile. Päike paistis ja linnud laulsid ja kevadveed sulisesid mööda kõnniteed. Nii lahe.Ring täna siis 9,69 ja aeg 1:02:14. http://connect.garmin.com/activity/8811997

Ma tegelikult mõtlesin, et siin ennem ei maini, kui kuu lõpul arsti juures käidud, aga kui olukord nõuab siis võib ju sama hästi ka praegu. Ühesõnaga - kui kõik hästi läheb, siis mu esimene maraton lükkub edasi. Jooksimst siiski tahaksin jätkata. Kui Robinit ootama jäin, siis arst arvas, et ei tasuks joosta ning ma ise ka kogenematu ja natuke hirmul ka olukorra uudsusest, siis jäigi pooleli. Praegu olen plaani võtnud, et jooksen edasi: proovin hoida pulsi madala ja enesetunde mõnusa. Kui olemine kehvaks läheb, siis aeglasemalt, aga ikka liiguks. Tegin ka korrektuure oma plaanitud suvisesse "võistluskalendrisse". Järvejooksud tahaksin ikkagi kaasa teha. Aga Tartu jooksumaratonil ilmselt 23km starti ei lähe. Võib olla 10km. Aga see siis jah sõltub kõik ikkagi sellest, kuidas asjad kujunevad.

Thursday, March 5, 2009

Kevad!

Kevad!!!
Ja seda "kuumemalt" jõudis jooksu ajal kohale, et talvised riided ei olnud tänaseks õige valik. Aga tegu tehtud, tuli lõpuni kannatada.Olen võtnud viimasel ajal eesmärgiks joosta siis pigem aegasemalt, aga madalama pulsiga. Nagu näha, siis täna algus oli hea, aga viimased kaks ja pool kilomeetrit läksid jälle nihu. Aru ma ei saa, miks mul nii kiire hakkas.
6,68km ja aeg 42:48. http://connect.garmin.com/activity/3668599

Sunday, March 1, 2009

1.märts

Olin tubli ja käisin täna ka jooksmas. Võtsin kellalt pulsihäire maha ja otsustasin joosta lihtsalt nii, et mõnus oleks. Viimane pool kilomeetrit läks raskelt, sest Lükati tõus ajas pulsi kõrgele ja väsitas ära, aga siis ei tahtnud enam väga aeglaseks ka jooksu jätta, sest tuli ju "Monk'i" ajaks koju tagasi jõuda.
Jooksu siis 6,67 ja aeg 43:02. http://connect.garmin.com/activity/3544156