Isegi natuke piinlik on sellise intervalliga siia üldse midagi kirjutama hakata, aga kui üks paks ja laisk täna nii usin oli, et dressi selga ajas ning mehe ja lapsega koos rattaga sõitmas käis, siis ei saa seda ju kekutamata jätta.
Sõit oli "pühapäevane". Viimased kilomeetrid läbisime tempo poolest mu parimate päevade jooksukiirusel (kuigi tundus uskumatu, et ma nii kiiresti jooksnud olen ). Enesetunne oli hea. Mõned tõusud algul panid küll nohisema. Ja tekkis tunne, et Ülemiste järvejooksu 14km on ikka päris pikk maa... Aga mul on veel paar nädalat aega mõelda, kas lähen või mitte. Jooksmist ma ilmselt vahepeal nagunii ei harjuta... Aga täna siis umbes 17km ja umbes poolteist tundi (unustasin täpselt vaadata ja nüüd enam ei viitsi ). connect.garmin.com/activity/9982802
Tuesday, July 28, 2009
Sunday, July 12, 2009
Pühajärve jooks
Tulin kirjutama, et käisin eile Pühajärve jooksul. Sõna otseses mõttes käisin. :D
Seekord olin algusest saadik mõistlik. Alustasin kohe tagant otsast ja mõnus oli, kui keegi eriti mööda ei jooksnud. Terve aja olin ühtede ja samade inimestega ümbritsetud ning lõpus, kui hakkasin rohkem veel pulssi hoidma, siis lihtsalt vaatasin, kuidas teised vaikselt ette nihkusid. Aga isegi vist mingi kümmekond jooksjat jäi veel minu ja kepikõndijate vahele.
Mis mul siis öelda - jooks algas pisiäparduste jadaga: Läksime sinna hommikul Saaremaalt. Tahtsime "lõigata", et kiiremini kohale jõuda ja lõikasime kogemata valet teed. No väga viltu ei läinud ja kohale jõudsime ka ilusti, aga ikkagi. Siis loomulikult olin ma unustanud kella laadida ja kohe sisse lülitades andis mulle teate, et "battery low". Võtsin kaasa ka kõrvaklapid, et pikk distants ees, saab musa kuulata. No selle aku oli nii tühi, et ei võtnud korrakski tuld sisse.
Aga edasi läks paremaks - ilm oli jooksmiseks üsna hea. Mitte liiga soe ja pilves. Sadama ei hakanud kuigi "lubas" pidevalt. Natuke tuult oleks võinud olla, sest terve jooks toimus nagu kotis, aga liiga hea ei oleks ju ka hea. Mille üle ma muidu viriseksin siis. :) Pulss käitus palju paremini kui Harku järve jooksul. Ilmselt oli suur mõju siiski ka just temperatuuril. Enesetunne seevastu oli veidi kehvem. Kuid siiski üllatavalt hea. Ja nii ma siis rahulikult sibasingi. Mäest alla ja lausikul proovisin ikka sörgisammu teha, suuremad tõusud läbisin "keppideta kepikõndi" tehes. Joogipunktides jagus viimastelegi ilusti vett nii joomiseks kui ka veidi jahutamiseks. Ja mis kõige toredam - kella "low" patarei pidas lõpuni vastu.
Täna hommikul olen olnud tige nagu porikärbes, sest MotionBased programm, mida kogu aeg kasutanud olen, teatas, et ma pean hakkama ka Grmin Connecti kasutama. "Ainult" umbes tund vihastamist ja sekeldamist, kui lõpuks vist õnnestus see nõmedus vene keele pealt ümber lülitada. Segane on ta minu jaoks veel ikka, aga nüüd ma saan vähemalt asjast veidi aru. Jooks ise siis siin: connect.garmin.com/activity/8593288 Distantsi pikkus oli ametlikult 10,7km ja mina läbisin selle 1 tunni ja 20 minutiga.
Seekord olin algusest saadik mõistlik. Alustasin kohe tagant otsast ja mõnus oli, kui keegi eriti mööda ei jooksnud. Terve aja olin ühtede ja samade inimestega ümbritsetud ning lõpus, kui hakkasin rohkem veel pulssi hoidma, siis lihtsalt vaatasin, kuidas teised vaikselt ette nihkusid. Aga isegi vist mingi kümmekond jooksjat jäi veel minu ja kepikõndijate vahele.
Mis mul siis öelda - jooks algas pisiäparduste jadaga: Läksime sinna hommikul Saaremaalt. Tahtsime "lõigata", et kiiremini kohale jõuda ja lõikasime kogemata valet teed. No väga viltu ei läinud ja kohale jõudsime ka ilusti, aga ikkagi. Siis loomulikult olin ma unustanud kella laadida ja kohe sisse lülitades andis mulle teate, et "battery low". Võtsin kaasa ka kõrvaklapid, et pikk distants ees, saab musa kuulata. No selle aku oli nii tühi, et ei võtnud korrakski tuld sisse.
Aga edasi läks paremaks - ilm oli jooksmiseks üsna hea. Mitte liiga soe ja pilves. Sadama ei hakanud kuigi "lubas" pidevalt. Natuke tuult oleks võinud olla, sest terve jooks toimus nagu kotis, aga liiga hea ei oleks ju ka hea. Mille üle ma muidu viriseksin siis. :) Pulss käitus palju paremini kui Harku järve jooksul. Ilmselt oli suur mõju siiski ka just temperatuuril. Enesetunne seevastu oli veidi kehvem. Kuid siiski üllatavalt hea. Ja nii ma siis rahulikult sibasingi. Mäest alla ja lausikul proovisin ikka sörgisammu teha, suuremad tõusud läbisin "keppideta kepikõndi" tehes. Joogipunktides jagus viimastelegi ilusti vett nii joomiseks kui ka veidi jahutamiseks. Ja mis kõige toredam - kella "low" patarei pidas lõpuni vastu.
Täna hommikul olen olnud tige nagu porikärbes, sest MotionBased programm, mida kogu aeg kasutanud olen, teatas, et ma pean hakkama ka Grmin Connecti kasutama. "Ainult" umbes tund vihastamist ja sekeldamist, kui lõpuks vist õnnestus see nõmedus vene keele pealt ümber lülitada. Segane on ta minu jaoks veel ikka, aga nüüd ma saan vähemalt asjast veidi aru. Jooks ise siis siin: connect.garmin.com/activity/8593288 Distantsi pikkus oli ametlikult 10,7km ja mina läbisin selle 1 tunni ja 20 minutiga.
Subscribe to:
Posts (Atom)