Sunday, January 10, 2016

10.jaanuar - Vaikselt edasi

Peale viimast sissekannet ma tegelikult päris talveunne ei jäänud:
20. Detsember, kui kõik aktiivsed tegelased vana-aasta maratonil osalesid, tegin mina oma pisikese isikliku vana-aasta minijooksu. 8,5km Filtri tee ja Järvevana tuttaval ringil väikese laiendusega. Ilm oli soe, vihma sadas välja minnes päris tugevalt. Vaibus selleks ajaks, kui lõpetasin ja koju tagasi jõudsin.https://connect.garmin.com/activity/987087430

22.detsember - õhtune sibamine tavapärasel ringil. Paraku ei meeldinud tunnelid jälle kellale ning kakssada meetrit kadus nagu niksti. Selle tulemusel muutsin seadistused uuesti ümber. Iga natukese aja tagant salvestav "smart" süsteem võib küll akut säästa, kuid laseb end väga kergelt eksitada. Panin peale uuesti sama nagu ka vanal kellal oli - iga-sekundi-salvestus. Toimib väga adekvaatselt.

Edasised aastalõpu sportimised aga jäid ära meie peret tabanud viiruse tõttu. Minul õnnests see jõululaupäeval saada. Palavik tõusis 38.8 peale ning kaasnesid tugev lihasvalu üheskoos tuuma-peavaluga. Järgmisel päeval oli palavik langevas trendis ja kolmandal juba peaaegu kadunud, kuid siis tuli (üheks päevaks) jube nohu ja seejärel kurguvalu ja muud pisikesed tüsistused (kusjuures kõigil pereliikmetel olid järelkajad erinevad). Päris korda po,e enesetunne veel siiani saanud, kuid siiski olen kaks pisikest jooksuotsa teinud ka uuel aastal:
 5. Jaanuar - tavapärane ring mega aeglaselt. Külma -13 kraadi. Loomulikult riietasin end üle. Kuna tuult ei olnud, siis oli dressipluus jope all ikka totaalselt palju. Aga kinnaste kättepanek oli hea otsus. Lumelödris sibamine oli ja ilmselt jääbki minu jaoks keeruliseks. Eelistan ikkagi tugevat pinda, kuhu jalg toetada.
https://connect.garmin.com/activity/1005594781

9.jaanuar - päike paistis, -16, kuid pisike tuuleke tegi selle veidi jahedamaks. Esialgu oli plaan reedeõhtul minna, kuid siis oli koju jõudes nii külm, et puudus igasugune soov veel kuhugi minna. Jooks oli ikka raske, kuid samas kergem, kui teisipäeval. Riietus hakkas ka juba enam-vähem sobima. Tavapärane ring erineva lõpuga, sest fooris läks tuli punaseks, aga mul oli "hoog" sees ja seega sibasin kõrvalolevale reguleeri ata ülekäigule, kust kohe üle sai. https://connect.garmin.com/activity/1009743389

Ah jaa  - unustasin... Valdo ja Kauri positiivse eeskuju tõttu olen siis üle paari aasta taas regatud Laulasmaale.

No comments:

Post a Comment