Käisime sõpradel külas ning sellega seoses sai ka jooks tehtud - hakkasin rannast jooksma, teised veel lõpetasid, pakkisid asjad kokku, lapsed autosse ja siis korjasid mind tee äärest peale. Päike halastas mulle ja oli enamiku jooksuajast pilve taga.
Üldiselt oli tänane jooks selline enam-vähem. Värsket ja mõnusat tunnet ei olnud, aga raske ka joosta ei olnud. Pulss siiski hakkas lõpupoole omi vigureid tegema.
Aga avastasin täna, et maratoniks treenimine on mind mutnud oma tasemel korralikuks kilomeetri jooksjaks. Aeg 5:41 ja keskmine pulss 133. Kui on selline esimene kilomeeter, asi see ülejäänud nelikümmend ja natuke peale ära silgata pole, eks. :D:D:D
Täna siis 6,8 km ja aeg 40:57 connect.garmin.com/activity/41512453
No comments:
Post a Comment