08.juuni - Jalad liiguvad paremini, kui käed

Ma tegelikult olen vahepeal jooksmas käinud küll, ausalt. Aga kuidagi arvutisse need jooksud enam ei jõua. Vahepeal tõmbasin isegi kellast mitu korraga. Ja siis jätsin kella laadimata, nii, et ühe jooksu ajal juhtus nii, nagu vanasti sageli - aku tühi ja pilt taskus.

Enamasti olen sibanud ikka oma ühte ja sama ringi: Filtri teel ja Järvevanas - väikeste muudatustega sõltuvalt sellest, kui pikka ringi tahan/viitsin teha. Kui kuus, siis tagumisest tunnelsit välja ja eest sisse ning otse koju. Kui seitse, siis ringike Luites juurde. Kui kaheksa, siis pikendan Järvevana otsa. Ükspäev oli niiiii imeline õhtu, et tegin lausa kümme kilomeetrit (ja olgu öeldud, et ma ei tahtnud üldse jooksma minna, sest päeval oli külm ja vastik olnud, kuid õhtuks tuul vaibus ja jooksmiseks oli täiuslik õhtu).

Juuni on nüüd nirult alanud: Pojal oli nädal tagasi võimlemispidu, millega olime terve päeva rakkes. Esmaspäeval oli külaskäimise õhtu, siis olin veidi tõbine taas, siis poja lasteaia lõpupidu... No ja veidi laiskust juurde ja siis ongi niru nädal. Homme proovin minna. Loodetavasti.

Võistlemas seeniorina
Eilsest jooksukesest siiski räägiksin. Algas lugu kolmapäeval, kui mu kunagine kehalise kasvatuse õpetaja helistas ja ütles, et laupäeval on Kuressaares valdade võistlused, kas ma ei tahaks jooksma minna. Me olime küll Saarde minemas, kuid... Ma olen ju aeglane. Seepeale öeldi mulle, et "see on seeniorite jooks". No aga ma olen ju ka seeniori kohta aeglane... :D Ok, lubasin siiski minna. Mis see 800m siis ikka...
Kuni laupäeval kohale jõudes selgus, et näiteks Renna jookseb. :) Sel hetkel oli küll tunne, et kuhu ma ennast mässisin... Aga noh, sai see 800m joostud ja minu kohta hea ajaga: 3:33. Mis tegi kilommetri tempoks 4:24. Eks ma olin umbes minutikese jooksul peale lõppu natuke surnud ka. Aga läks üle jälle ja täitsa tore oli. :)

13.mai - Keskmiselt kaks korda nädalas

Vahepeal olen ikka liigutanud ka. Natuke.

Pühapäev, 4.mai - 7,2km ja 47,5min. http://connect.garmin.com/activity/496124231 Mäletan vaid seda, et külm oli. Vähemalt esialgu.

Neljapäev, 8.mai - 10km ja 1 tund 3min.http://connect.garmin.com/activity/496124219 Läksin ringile nagu ikka ja siis ühel hetkel tuli meeletu igatsus vana hea ringi järgi. Nüüd seda ju enam teha ei saa, sest Järvevana ääres tuleb teisel küljel joosta. Kuid otsustasin siiski proovida. Korraliku liikleja plaan oli liikuda Pärnu maantee viaduktini välja ja siis foorist üle tee minna. Kuid raudteeülesõidu juures ei olnudki väga palju autosid ja lõikasin otse üle. Samas - mulle ikka üldse ei meeldi selline teeületamine. Närviliseks teeb. Seega, kui tahan nostalgitseda, siis tuleb ikkagi mingi muu lahendus leida, mis toimiks. Nostalgialaks täielik oli Türi tänaval jooksmine. Tallinn Väike raudteejaamas on (vist) ülesõit kinni pandud. Mu loogika küll tahaks öelda, et see ti saa ju nii olla - kusagilt peavad need inimesed ju üle saama... Aga mina pugesin toru alt läbi, sest seal, kus vanasti oli trepp, oli nüüd tõkketoru ette pandud. Afa mõnus oli. Mõnus ja tore.

Laupäev, 10.mai - Poja tahtis rattaga sõitma ning mina läksin jooksuga kaasa. 6,2km ja 42 min http://connect.garmin.com/activity/497627207 Siselinna kalmistu juures pandi parasjagu eelmsiest päevast jäänudprozesid ja juhtmeid kokku - pidasin siis pojale loengu okupatsioonist... Süütu näoga ja parajalt valju häälega... :D Päris lahe.

Täna jõudsin ka jooksma. Jalad olid nõmedalt väsinud. Miks, seda ma aru ei saa. Pole neid just ülearu pingutanud viimasel ajal. Aga äkki just sellepärast? Igatahes tilluke ring ja mitte ühtegi jõnksu rohkem. 6,2km ja 39min http://connect.garmin.com/activity/498879453 proovisin teha (tunde järgi) kiirem kilomeeter, aeglasem kilomeeter. Tundub, et õnnestus.

1.mai - Kevadpüha?

Täna oli ebasportlikult tihe liikumise päev.

Käisime Eurpoopa Päeval ning osalesime reisimängus. Mis tähendas seda, et umbes kolm ja pool tundi siblisime ringi mööda vanalinna. Ei olnud väga väsitav, aga... vist ikka oli ka.

Sest kui ma õhtul lõpuks suurest laiskusest üle sain ja jooksuriided selga vedasin, siis oli kogu jooks raske. Väga raske. Arusaamatult. Ausalt öeldes ei olnud lihavõtete aegu poolmaratoni joostes (mitte väga palju aeglasemas tempos) ühelgi hetkel nii raske olla kui täna terve jooksu igal hetkel. Alguses oli külm. Olin küll üle mitme nädala jälle pikas dressis, kuid esimestel kilomeetritel vastutuules igatsein kindaid. Ja siis oli lihtsalt raske. Jaksu ei olnud, nautimist ei olnud. Oleksin võinud ilmselt veel mõned kilomeetrid kulgeda, kuid ka tahtmist ei olnud.
Samas on mul hea meel, et läksin. 6,2km ja 40min http://connect.garmin.com/activity/490864831

27.aprill - Taevas olgu kiidetud spordimuttide eest

Imelise ilmaga nädal on olnud. Mis on täiesti plaaniväliselt kulgenud. Lühikokkuvõttes oleksid märksõnad: väga paha tuju, neiu hankis kõhuviiruse, poja sai ka kõhuviiruse.

Eile varahommikul oli jooksutuju, keskhommikuks see tuju haihtus. Päeval siiski pool-vägisi end uksest välja ajasin. Soe, mõnus. Tuul oli teiselt poolt kui tavaliselt. Mis tähandas, et õrnalt oli tuult tunda vangla juures ja tunnelites, kuid Järvena ääres olitavapärase vastutuule asemel hoopiski tuulevaikus (jooksu mõttes, sest taganttuult ju tähele ei pane).
9km ja 57min http://connect.garmin.com/activity/487563079

Täna uuesti väikesele ringile lõuna ajal. Nagu ikka olid jalad alguses veidi imelikud. Pahkluu juurest väsinud ja puha, kuid see tunne läheb üle. Jooksin tempot vaatamata, lihtsalt, et oleks mõnus. Ja kui hakkasin lähenema kohale, kust tagasi pöörates oleks kokku tulnud 8,5-9km... jäin mõtlema. Olin spordimuttidele küll juba öelnud, et sel nädalal ilmselt kukun väistlusest välja, sest ei saa normi täis, kuid... Jäin mõtlema, et kui Järve ringile minna (ja veel aeglasemalt joosta), siis oleks lootust... Ja nii ma siis läksin. Tegelikult oli mõnus, kuid kinnitust sai ka fakt, et nii soojal päeval võik üle tunni kestval jooksul ikka juba miskit joodavat kaasas olla. Paaril viimasel kilomeetril oleks juua tahtnud. Aga elasin üle ja mis kõige parem - sain oma miinimumaja ka tehtud. Väga uhke ja mõnus tunne. :)
13km ja 1 tund 27min http://connect.garmin.com/activity/488196238

20.aprill - Marathon100 IV virtuaaljooks

Ässitasin vennaraasu virtuaaljooksu raames poolmaratoni proovima. Ja panin ka end samale distantsile kirja. Munadepühad Saaremaal - jookseme koos.

Reedel oli vennal palju toimetamist ja käisin tema tulevase abikaasaga koos hoopis sibamas. Ilm oli kevadine ja mõnus (et mitte öelda täiesti suvine) ning nii me läksimegi. Esialgne mõte oli neli kilomeetrit. Sildini ja tagasi. Aga siis tahtsime vaadata seda imeilusat suvituskohast kujundatud kodu ning sibasime sinnani. Ja siis tagasi. Kokku tuli 5km ja 35min http://connect.garmin.com/activity/483648720

Laupäeval siis poolmaraton. Ilm jälle täiesti suurepärane. Esimene sooring oli mõnus. Kui välja arvata see, et vastalt enne suurele teele tagasi jõudmist nägime ussi. Kes oli surnud, aga nägi ikka veel täitsa elus välja. Päris vastik. Etteruttavalt võib öelda, et teisel ringil oli mingi masin ta'st veel üle sõitnud ja ta nägi juba märksa lapikum ja surnum välja. :D
Esimene ring tehtud, oli koduväravas joogipaus ja võtsime paariks kilomeetriks vennanaise kampa. Ja siis juba teine ring vaid lõpuni joosta. Minu üllatuseks oli hästi mõnus ja kerge jooks. Lobisesime sisuliselt terve aja, enesetunne oli hea. Lõpus oleksin ma võib-olla veidi-veidi kiireminigi jõudnud, kuid me tahtsime koos joosta ja seda tegimegi. Ainus "nukker" moment oli siis, kui venna endomondo 21,5km täis piiksus. Minu Garmin palju täpsema mõõtmisega näitas, et ma pean veel 260m jooksma. Väga ebaõiglane. :D
21,5km ja 2 tundi 27min.   http://connect.garmin.com/activity/483648692

16.aprill - Alma Linnasprint

Et kõik ausalt ära rääkida, pean alustama sellest, kuidas ma täiesti juhuslikult sattusin mõned nädalad tagasi FB's Linnasprindile. Asi toimub juba aastaid, kuid mina ei olnud kuulnudki. Ja kannäe - võimalus perega osaleda. Mõtelsin, et see oleks ju vahva. Meest ei pidanud ka kaua veenma... Kirja ma meid panin.

Minu plaan oli lihtne - mees on hea orienteeruja, tema näitab teed, mina siban järgi ja kantselan pudinaid. Ilus plaan kukkus kokku eile päeval, kui neiu lasteaiakasvataja helistas ja ütles, et piigal on 38,8 palavik. Esimese hooga mõtlesin eile õhtul, et üritus jääb ära. Kuna start oli avatud 18:30'ni, siis pidime (hoolega paika pandud plaani alusel :P ) kodus kümme minutit peale viite kokku saama - mina töölt, mees suslikutega lasteaiast. Nüüd seda varianti enam ei olnud.
Siis meenus, et nüüd on ju kesklinna elanikel "parkimistsoonid". Meie tsooni piir jookseb sobivalt mööda Endla ja Tõnismäe tänavat. Selgus aga, et ei ole sugugi lihtne infot saada, et kus ma siis ikkagi parkida tohin...
Abitelefoni proua oli küll abivalmis ja otsis minuga koos netis tükk aega, kuid ainus info, mis leidid, oli sama, milleni ma isegi jõudsin - piir läheb sealt, aga kas tänava keskelt või on terve tänav veel kallimas tsoonis... Ei tea.
Google maps näitas, et Rahvusraamatukogu ees on Citypark'i silt. Nende koduleht infot ei kinnitanud. Nende infotelefon... nojah, sisuliselt öeldi mulle, et kust nemad teavad. Et siis neil pole aimugi, kus nende parklad on...
Tallinna transpordiameti spetsialist konsulteeris kolme inimesega ja ütles, et "vist" peaks olema Rahvusraamatukogu ees kekslinna tsoon. Kuid kas see on linna parkimisala või mitte... Ei teadnud nemadki. Soovitasid märke vaadata. :)
Kõige täpsema info sain Rahvusraamatukogu infotelefonilt. Nende maja ees on linna maa ja kesklinna tsoon.

Selle teadmisega relvastatult sündis plaan - kui me pojaga lasteaiast minnes Rahvusraamatukogu ees parkimiskoha leiame, siis starti läheme. Ja kuna vahel peab vedama ka, siis kohe peale ristmiku ületamist oli esimene koht vaba. Keerasime sisse ja läksime.

Saime oma numbrid, poja suhtles lehm Lilliga.
Ja siis olime stardis. Minu üllatuseks anti start kellaajaliselt. :) Endomondot ei jõudnudki tööle panna. Kella käimalülitamine meenus ka umbes 300m hiljem.
Esimene mõte kaardile pilku heites: "Pagan, tänavanimesid ei olegi!" No ja see näitab minu taset ja oskusi ilmselt kõige suurepärasemalt. Kui ma lõpuks aru sain, kus me oleme (kaardi peal), siis ei olnud väga raske esimese (ametlikult viimase) punkti tuvastamine. Sinna me sibamisi sammud seadsime. Ja järgmine punkt... läke metsa, rappa ja kuhu iganes veel võimalik. Ma eksisin kardinaalselt ära. See täehndab, et ma teadsin küll, kus me oleme, aga ma ei saanud aru, kus see koht kaardi peal on... Tegin pojale (ja endale ka muidugi) mingi pea kilomeetrise lisaringi vist. Kui lõpuks aru sain ja teise punkti jõudsime, siis võitlesin soovigaa telefon võtta ja mehele pisardada, et see kõik on niiiiii nõme ja ma tulen koju ära... Aga nortsasin ninaga ja leppisime pojaga kokku, et vaatame, kas leiame järgmise ka üles. See tuli oodatust lihtsamalt. Kutt hakkas väsima. Tassisin teda vahepeal seljas. Meil oli kokkulepe, et kuni ma teadsin, kuhu minna, saab ta seljas olla. Punktile lähenedes, kui ma pean kaarti vaatama, siis ta kõnnib-jookseb ise. Kui neljas punkt ka võetud, tekkis tunne, et äkki ikka jõuame veel mõne... Hakkasin juba veidi aru saama kaardist ning olime ka vanalinna piirkonnas, mida ma natuke paremini tundsin. Seega jätsin paaril korral kuti ristmikule ootama või suunasin otse minema ja ise käisin paberit märgistamas. Ja lõppu me jõudisme. Kell näitab 56min, kuna see sai hiljem sisse lülitatud, siis ametlik aeg on ilmselt mingi tund ja mõned minutid peale. Aga see ei ole üldse oluline. Me jõudsime lõppu! Me leidsime kõik kaheksa punkti üles! Mina orienteerusin! Mina - imbetsill orienteerumises! :) Ja täiega lahe oli (kui teise punkti nututuju üle läks). :P

http://connect.garmin.com/activity/481125571

13.aprill - Rabajooks

Täna oli siis Rabajooks. Pikameajaline plaan nägi ette terve perega minekut. Et mina siis jooksen ja mees põnnidega jalutab ning pärast lähen ma neile lihtsalt teise ringi järgi. Kuid järjest rohkem hakkas ilmateade rääkima vihmast ning kui siis veel Raekoja platsil "tsirkust" lubati, jäigi olukord nii, et meie Kauriga jooksma ja mees põnnidega üritusele.

Kohale jõudsime umbes-täpselt selleks ajaks, kui esimese grupis startinud Taavi Rõivas finišisse jõudis. Saime oma paberid, kirjutasime andmed peale (oi ma olin hädas pikast nimest tekitatud meiliaadressi mahutamisega lühikesele reale. Ja siis oleks sinnasamasse veel telefoninumber mahtuma pidanud...) ja liikusime vaikselt stardi poole. Kui onu parasjagu meile stardikellaaega lehele kirjutas, käis pauk. Seega alustasime me mingi umbes minutikese hiljem. Kuid viimastele jõudsime üsna kärmelt järgi. Tempo oli päris kiire, kuid ma ei arvanud, et nii kiire. Sibasime, ajasime juttu. Mina ähkisin. Peale kolmandat kilomeetrit lippas Kaur kiiremini minema, et tal jahe ei hakkaks ning mina rühkisin omas tempos edasi. Ees kaugemal paistis töökaaslase selg. Kätte ma teda ei saanud - proovisin siis mitte vähemalt palju rohkem maha jääda. Viimane kilomeeter oli raske. Väga raske. Aga ilmselt võistlusel peakski ju raske olema. :)

Igatahes olen ma lõpptulemusega vägagi rahul: 33min ja 14 sekundit http://connect.garmin.com/activity/478886937

12.aprill - Kapuutsiga poiste hirm

Väga usin ma olnud ei ole. Sest küll ei olnud ilm ilus ja küll tuli midagi muud ette.

Neljapäeval näiteks: kuna me saavutasime oma osakonnaga eelmisel aastal Ida-Euroopas auväärse esikoha, siis kaasnes sellega ka väike boonus ning käisime bowlingut mängimas. Ega ma ju tegelikult ei oska. Viimasest mängimisest hakkab vist mingi 20 aastat mööda saana. Aga tore oli. Kuna kõik ei saanud tulla, olime me kahekesi rajal. Mis tähendas seda, et poolteist tundi veeretasime kordamööda ja viimase pool tundi veeretasin ma üksi. Ning kuna kergematesse pallidesse sõrmed sisse ei mahtunud :P siis andis õhtu tegelikult täitsa korraliku füüsilise koormuse.

Reedel jooksma. Otseloomulikult hakkas vihma sadama umbes-täpselt siis, kui ma välja astusin, kuid üllatavalt mõnus oli joosta siiski. Väsitav, kuid mõnus. Mõtlesin omi mõtteid, kuulasin raadiot ja tegin pisikese ringi: 6,2km ja 38min http://connect.garmin.com/activity/477754485

Täna oli plaju päikeselisem ilm. Patt oleks olnud mitte minna. Esimesed viissada meetrit oli tuule tõttu jahe, kuid siis sain soojaks ja tänasin õnne, et jope panemata olin jätnud. Väga-väga-väga mõnus oli. Tuul oli hooti ikka väga tugev, aga isegi see ei saanud rikkuda imelist ilma. 7,3km ja 45min http://connect.garmin.com/activity/478529655


Miks kapuutsiga poisid? Neljapäeva õhtul kohtusin teiste inimeste kõrval rajal kahe kapuutsiga noormehega. Teate ju küll: kapuuts sügavalt peas, lohvakad püksid jalas, nägu selline peas, et poh*** ja nah*** ja I do not give a ***. Mõlemil korral kõmpisid nad vasakus tee ääres. Ja kuna mina jooksen paremas ääres, olime me "laupkokkupõrke" kursil. Mõlemil korral oli neid märgates minu ja kapuutsiku vahel paar inimest. Kes pidid marstruuti muutma, sest kapuutsik liikus oma rada. Kuid sadakond meetrit enne kohtumist tõmbasid mõlemad kapuutsikud teise teeserva. Ma olen ikka parajalt ähvardavalt jube vist. :D

06.aprill - Vaikselt, vaikselt. Aga ta liigub siiski.

Kaks nädalat jälle möödas.
Kui välja hädapärast veel jõuab, siis arvutisse kirjutama naljalt ei satu. :)

Nädal 13.
Otseloomulikult jõudsin ma esimest korda välja... Just - reedel. Koos perega. Elik siis poeg rattal ja mina kõrval jooksmas. Tirtsuke oma kolmerattalisega ja issi tema kõrval kõndimas. Poiss sai üle pika talve esimest korda ratta selga ja väga palju ei jaksanud. Aga sirge lõppu jõudes suutsin ma ta siiski tunnelisse ja Järvevana poole ka meelitada. Veerenni tunnelini jõudes taktika enam läbi ei läinud ja suundusime otse tagasi. Aga trammidepoo juures kohtusime tirtsu ja mehega. Poiss jäi nende juurde, mina tegin ringi kodu juurest läbi ja tagasi ja siis veel paar korda edasi-tagasi. Aga siis läks tirtsu tuju päris kehvaks ning panin kella kinni. Kokku sai 6,66km ja42min http://connect.garmin.com/activity/470220607

Ja teine (ning viimane) jooks oli pühapäeval. Parajalt jahe ning viimase aja kohta harjumuspäraselt tuulene. Kella väga ei vaadanud, kuid kulgesin pigem aeglasepoolselt. Mõttes on mul sageli, et peaks proovima lõike joosta või jälle pulsivöö peale panema ning pulsivahemikega jookse teha... Aga üldiselt, kui lõpuks on see hetk käes, et leiad momendi uksest välja lipata, siis on ikkagi kõige lihtsam ja mõnusam lihtsalt lipata. Ja nii see läheb. 9,3km ja tund ning minut peale. http://connect.garmin.com/activity/470220564

Ja see nädal.
Oi ma olin tubli - esmaspäeval oli ilus ilm. Päike paistis ja mul oli kohe tahtmine jooksma minna. Ja - üllatus-üllatus - soov säilus õhtuni ning jooksma ma ka läksin. Küll vaid suht lühidalt, kuid ikkagi 7,26km ja 46min. http://connect.garmin.com/activity/473421261

Reedel oli pojal lasteaias "avatud lava". Nad õppisid näidendi teatrinädalal (ma omaenda pisikeste töntsakate sõrmedega õmblesin hundikostüümi) etenduse ning nüüd etendati seda ka vanematele. Kuna algus oli pool viis, siis mina vaatama minna ei saanud. Mees läks. Ja seega liikusin mina töö juurest otse koju ja sama otse ka jooksma. Kui esmaspäeval oli teisi jooksjaid ka hästi palju, siis reedel olin ma ilmselgelt "liiga vara" väljas - alles jooksu lõpupoole hakkasin teisi sibajaid nägema. Erk päike, tugev tuul. Nagu ikka. 8,66km ja 54min. http://connect.garmin.com/activity/473421241

Panin end ka virtuaaljooksule jälle kirja. Kuna laupäeval veetsime pool päeva loomaaias poja sünnipäeval, siis õhtupoolikul ma enam jooksma minna ei viitsinud. Taaskord - täna hommikul halli ja vihmasegust ilma vaadates oli mõte, et "oleks ikka võinud". Aga midagi parata ei olnud - läksin siis täna. Natuke oli raske ka. Aga kokkuvõttes olen üllatavalt rahul. Arvestades seda, et ma jooksin seekord garmini järgi 200m rohkem, oli aeg minu kohta vägagi hea. Lubasin iseendale, et kui kunagi äkki õnnestub jälle 10km alla tunni silgata, siis võtan virtuaaljooksu medali ka. Täna seda siiski ei juhtunud. 10,2km ja 1:02:07 http://connect.garmin.com/activity/474529319

Väljas sibades ei olnudki ilm eriti hull. Kuid peale kojujõudmist hakkas mul külm. Kohe nii külm, et peale pikka kaalumist otsustasin lõpuks ära, et Teletorni trepijooksule jääb sel aastal minemata. Algul oli kahju, kuid õhtupoolikul protokollist nähes, kui palju osalejaid oli... Ma olin isegi rahul. Massid ikka tõesti ei ole minu jaoks.

Lasteaias algas rattahooaeg. Nii et kui AK vähegi ilma lubab, hakkan ma homsest taas kaks kõrda päevas ratta-autossetoppimise-jõuharjutusi tegema. :)
Ning homsest algab ka uus spordimuttide omavaheline võistlus. Mina ka jälle osalen - 3 tundi sporti nädalas. Võiks ju.

23.märts - Nädalavahetused ja... nädalavahetused

Kuidagi kipub mul viimasel ajal nädala esimene pool sportlikus mõttes tühikargamisele sarnanema. Ja nädalalõpus siis tuleb tasa teha. See variant mulle tegelikult ei meeldi ja ega ta õige ka ei ole, aga no mis sa teed - parem ikka kui üldse mitte. Vist.

Aga nädal 11:
Esimest korda jõudsin jooksma neljapäeva õhtul. Ja seda sandi tujuga. Sest vastalt enne minekut avastasin, et jooksujope parem tasku on tühi. Aga seal oleksid pidanud olema mu jooksumüts ja parema käe kinnas. Etteruttavalt võib öelda, et ma ei ole neid siiani üles leidnud. Jama. Aga ilm oli ilus ja joosta mõnus (ehki raske). 45min ja 7,3km http://connect.garmin.com/activity/460291490

Reede õhtul mõtlesin, et ei lähe. Ja siis jälle, et lähen... Lõpuks läksingi. Ainult natuke. Ütlesin mehele ka veel, et ainult pisike suts sinna ja tagasi. No ja täpselt nii ma tegingi. Tagasiteel ainult veel väike põige, et kuus kilomeetrit täis saada. Ilm oli mõnus. Kevadine. 6,2km ja 41min. http://connect.garmin.com/activity/461507512

Ja laupäeva hommikul talves ärgates kirusin ma end maapõhja, et reedel pikemalt ei teinud. Käisime Pääsküla rabamaratoni starti vaatamas ning seal oli tunne, et oleks võinud tossud kaasa võtta ning kaks ringi jooksjatega koos ära teha - rada oli täitsa mõnus. Kuid kesklinnas oli sisuliselt 5cm löga maapinnal. Aga no mis sa hädaga teed - õhtupoolikul ma oma jooksukese siiski ära tegin. Niiiii halba jooksuilma ei ole sel talvel veel olnud. Jalad olid pahkluuni ligemärjad ja kogu aeg plärtsus kusagil. Nöme.
6,2lm ja 43min http://connect.garmin.com/activity/461507420

Nädal 12:
Algus oli veel hullem. Esmaspäeva päeval paistis päeike ja mul oli kohe tahtmine jooksma minna. Aga sama kiirelt kui sulas see laupäevane lumi, kadus ka mu jooksusoov. Õhtul koju jõudes oli "torr-porr" meeleolu ning kui söök valmis, siis viskasin lihtsalt jalad seinale ja oligi kõik.
Välja jõudsin ma ei varem ega hiljem, kui reedel. Mõnus õhtu. Tuulene. Kuid mõnus. 7,8km ja 49min http://connect.garmin.com/activity/466021655

Reedel panin end kirja ka Marathon100 II virtuaaljooksule. Kohe kahele distantsile. Mõte oli, et proovin, kas olen praegu üleüldse suuteline liikuma 5km 30min'ga. Ja 10km siis lihtsalt läbida. Tundus loogiline joosta just sellises järjekorras. Ja ilmselt oli see ka õige otsus. Ilm oli ilus, läksin suht-koht lühikeses dressis laupäeva hommikul siis tempojooksule (minu mõistes). Esimese 150 meetriga tõmbasin end "kapsaks". Õnneks jõudis mõistus õigel hetkel koju, et tempo alla 5min kilomeetrile on ikka liiga palju minu jaoks ja võtsin kõvasti aeglasemaks. Kuid selles mõttes kahju oli juba sündinud, et korraks mõtlesin, et "vist peaks katkestama", sest ma ju ei suutnud enam... Aga sibasin siiski ähkides edasi. Hea ei hakanud, kuid veidi parem küll. Tagasipöördel selgus, et kuigi tundus, et tuult ei ole, siis vastutuulena oli ta siiski märkimisväärselt tugev. Neljanda kilomeetri lõpuosas kippus nutt peale - niii väsinud olin. Aga katkestada oleks ka nõme olnud - mille tondi pärast ma siis see neli kilti juba kannatanud olin, eksole. :) Ja lõppu ma jõudsin:
5km ja 29:24. http://connect.garmin.com/activity/466021622 Ainus mõte, mis kummitama jäi - kuidas ma küll augustis muhu jooksul sellises tempos 17km joosta jaksasin ja end veel suurepäraselt tundsin???

Ja täna hommikul siis 10km jooksule. Panin jope selga, sest kraadiklaas näitas vaid 5 kraadi, kuid oleksin vabalt võinud ka pikkade varrukatega pluusis minna, sest kuna tuul oli üle hulga aja vähene, oli soe ja mõnus. Isegi ilma päikeseta. Mõte oli, et äkki natuke kiiremini, kui eelmine kord, kuid kartsin, et peale eilset "tormamist" on see ebareaalne. Esimesed kaks kilomeetrit olid jalad päris väsinud, kuid liikusin päris kobedalt. Siis üritasin kella enam mitte vaadata ja joosta nii, et ei oleks väga halb, aga ikka natuke liiguksin. Ja õnnestus üle ootsute hästi. Lõppu jõudes olin küll vässa, aga mitte surnud. 10km ja 1 tund 2min http://connect.garmin.com/activity/466021590

Kahe nädala pärast jälle. Loodetavasti jõuan ka vehepeal jooksma.