Täna ujumine.
Kohale jõudes tekkis tunne, et olen valel ajal läinud. Palju rahvast, võõrad näod, lapsed... Aga ei, täitsa õige aeg ja koht, lihtsalt tänasest algasid klubi laste treeningud ning kuna võistlushooaeg on algamas, siis tegijad lisavad trenne ja võtavad viimast. :)
Tänu lastele ülendati mind täna teisele rajale. Mis esimesed paar otsa oli veidi võõras - sein ei vilkunud silme ees. Väga ebakindel tunne :D Kuid see läks üle.
Soojenduseks 3*100m. 50m krooli, 25m vesipalli krooli ja 25m selili (käed üle pea sirutatud). Oi see soojendus oli raske, ma ähkisin nagu auruvedur.
Ja tunni ülesandeks pikk ning rahulik ujumine. Igaühele jõukohane distants. Minule 1500m. Algul oli keeruline, kui umbes 500m ujutud, siis hakkas järjest kergemaks minema. Ja ära ujusin selle maa! Ilma ühegi abivahendita! Rõõmus-rõõmus.
Lõdvestuseks veel 50m suplust ja siis välja, sest tund oli läbi.
No comments:
Post a Comment